Im Einklang mit der Natur

Kochen nach Saisonkalender

Saisonkalender

Was wächst wann in Karlsruhe und der Region?
Unser Saisonkalender zeigt, welche Gemüse, Kräuter, Früchte und Hülsenfrüchte im Jahresverlauf typischerweise verfügbar sind – frisch vom Feld oder als lagerfähige Ware. Filtere nach Jahreszeit oder Monat und entdecke, was die Region gerade bietet.

Der Saisonkalender wächst und wird fortlaufend um weitere Produkte ergänzt.

Entdecke, was die jeweilige Saison bietet

Wähle eine Jahreszeit, einen Monat oder eine Produktgruppe und entdecke passende Lebensmittel aus dem Saisonkalender. 

Saison: April bis September
Lagerware: keine Lagerware

515 g CO₂äq

2,76 Liter knappes Wasser

Erdbeeren sind kleine, saftige Früchte, die zur Familie der Rosengewächse (Rosaceae) gehören. Sie sind bekannt für ihren süßen Geschmack, ihr aromatisches Aroma und ihre leuchtend rote Farbe. Erdbeeren sind nicht...

Saison: Oktober bis Dezember
Lagerware: mehrere Wochen nach der Ernte

283 g CO₂äq

2,27 Liter knappes Wasser

Zuckerhut, auch bekannt als Fleischkraut, gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae) und ist eine Varietät der Gemeinen Wegwarte (Cichorium intybus). Der Name „Zuckerhut“ leitet sich von der charakteristischen Form des...

Saison: Mai bis November
Lagerware: keine Lagerware

443 g CO₂äq

1,3 Liter knappes Wasser

… Fenchel. Fenchel ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Doldenblütler (Apiaceae). Sie ist für ihre aromatischen Samen und ihre essbaren Knollen bekannt, die in verschiedenen kulinarischen Traditionen...

Saison: September bis April
Lagerware: keine Lagerware

283 g CO₂äq

2,27 Liter knappes Wasser

Feldsalat, botanisch bekannt als Valerianella locusta, ist eine winterharte, einjährige Pflanze aus der Familie der Baldriangewächse (Caprifoliaceae). Feldsalat ist aufgrund seiner zarten Blätter und seines milden Geschmacks eine beliebte und...

Saison: September bis Februar
Lagerware: keine Lagerware

323 g CO₂äq

1,1 Liter knappes Wasser

Chinakohl ist ein Blattgemüse aus der Familie der Kreuzblütler (Brassicaceae). Er wird häufig in der asiatischen Küche verwendet und ist für seinen milden Geschmack und seine zarte Textur bekannt. Die...

Saison: Juni bis November
Lagerware: keine Lagerware

423 g CO₂äq

3,15 Liter knappes Wasser

Schnittlauch ist wegen seines milden, zwiebelartigen Geschmacks und seiner vielseitigen Verwendung in der Küche sehr beliebt. Schnittlauch wird häufig frisch gehackt und als Gewürz oder Garnitur in Salaten, Suppen, Saucen,...

Saison: Juni bis November
Lagerware: keine Lagerware

223 g CO₂äq

1,3 Liter knappes Wasser

Petersilie verfeinert nicht nur die Saucen und Salate, sondern ist zudem noch reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Petersilie gibt es in zwei Hauptsorten: glatte Petersilie (Petroselinum crispum var. neapolitanum) und...

Saison: ganzjährig
Lagerware: keine Lagerware

661 g CO₂äq

1,62 Liter knappes Wasser

Die Blätter werden früher geerntet als herkömmlicher Spinat, normalerweise wenn sie etwa 15-20 Tage alt sind. Baby-Spinat hat kleinere, zartere Blätter und einen milderen Geschmack im Vergleich zu ausgewachsenem Spinat.Die...

Saison: März bis Mai
Lagerware: keine Lagerware

423 g CO₂äq

- Sehr gering bei wildem Bärlauch; - 3,15 Liter knappes Wasser

Bärlauch hat eine lange Geschichte als Heil- und Gewürzpflanze. Die Pflanze wächst bevorzugt in feuchten, schattigen Laubwäldern und bildet dort oft große Teppiche. Im Frühjahr, meist zwischen März und Mai,...